En faydalı reçel hangisi? Ayva reçeli sinir sistemini korur ve güçlendirir, hafızayı geliştirir. Özellikle göğüs hastalıklarında öksürüğü giderir, balgam söktürücüdür, astım ve bronşite iyi gelir, soğuk algınlığı için doğal antibiyotik görevi görür. Kabızlık sorunu yaşayan herkes bol bol ayva reçeli yemelidir. Hazır reçeller sağlıklı mı? Aşırı yemeyle paralel olarak, bunları içeren işlenmiş gıdaların tüketimi de artmaktadır. Bu maddelerin aşırı tüketimi, fruktozun kalori değeri ve metabolik özellikleri nedeniyle, özellikle obezite ve diyabet olmak üzere birçok metabolik hastalığa yakalanma riskini artırmaktadır.” 22 Kasım 2016 Reçel sağlıklı mı sağlıksız mı? Bunun dışında, çok uzun süre pişirmediğiniz sürece reçelin (şeker hariç) bir zararı yoktur,…
Yorum Bırak